Comment bien éclairer chaque pièce de la maison
Tout d'abord, il faut bien comprendre que votre éclairage doit être choisi en fonction… de sa fonction. On n’éclaire pas un plan de travail de cuisine comme on éclaire une chambre ou un salon.
Grossièrement, plus vous avez un travail précis à faire dans une pièce (lecture, cuisine, bricolage), plus vous allez préférer une lumière unique, focalisée, puissante et blanche.
À l’inverse, si une pièce a plutôt une fonction de détente ou de vie (un salon, une chambre, une salle à manger), alors vous allez privilégier des sources lumineuses multiples, diffuses, de faible intensité et chaudes.
Prenons une à une chaque caractéristique pour bien comprendre de quoi nous parlons, et voyons ensuite pièce par pièce quel type d’éclairage choisir.
Intensité lumineuse et nombre de points lumineux
Pour être correctement éclairée, une pièce doit recevoir une certaine quantité de lumière, mesurée en lux (lumens par mètre carré).
On peut obtenir cette quantité de lumière avec une seule ampoule puissante, ou bien avec plusieurs ampoules de plus faible intensité. Si si, c’est simple, vous allez voir :
Par exemple, on dit qu’une chambre doit être éclairée à environ 150 lux/m² pour être confortable. Si ma chambre fait 10 m², il me faut donc 150 × 10 = 1500 lumens au total.
Je peux donc choisir d’éclairer ma chambre avec une seule ampoule de 1500 lumens, ou bien avec 3 ampoules de 500 lumens chacune.
Pour ma part, j’ai choisi d’éclairer notre chambre avec une ampoule principale au plafond de 806 lumens dans notre mini Nashira pour les moments où nous avons besoin de bien voir, et deux ampoules d’appliques Bibha de 400 lumens très chaudes pour la lecture ou avant de dormir.
👉 Vous pouvez retrouver le tableau complet des lux/m² recommandés dans notre article Comment choisir son ampoule.
Lumière directe ou diffuse
Un travail bien éclairé est un travail bien opéré. Plus une tâche est précise, plus la lumière doit être directe.
Pour cela, les spots sont vos meilleurs alliés. L’angle du faisceau est souvent indiqué sur la fiche produit : plus il est petit, plus la lumière est focalisée.
On obtient aussi une lumière directe avec les ampoules décoratives à filament visible. Nous ne les recommandons pas pour l’éclairage principal : elles produisent souvent une lumière très chaude, trop directe, éblouissante, et finalement peu efficace.
Vous pouvez également choisir des luminaires dont l’abat-jour canalise la lumière sur la zone à éclairer — c’est le cas de notre gamme ASMA, notamment la ASMA 12, parfaite en trio au-dessus d’un plan de travail de cuisine.
À l’inverse, les ampoules avec verre opalescent ou diffuseur (comme celles de chez Paulmann, par exemple) donnent une lumière plus douce et homogène. Les abat-jours remplissent aussi cette fonction : selon le matériau traversé par la lumière, vous obtiendrez un rendu plus ou moins chaud, plus ou moins diffus. C’est sur ce principe que nous avons créé les ASMA 30 et ASMA 40.
La température d’éclairage
On parle de température de couleur (exprimée en Kelvins, notée “K”) pour désigner la teinte de la lumière : chaude ou froide.
- Une lumière chaude (autour de 2700 K) tire vers les tons jaune-orange, très agréable et apaisante.
- Une lumière neutre (3500–4000 K) tire sur le blanc, claire et naturelle.
- Une lumière froide (5000 K et plus) devient bleutée, idéale pour les environnements industriels ou techniques.
En Europe, on préfère généralement les lumières chaudes (≈2700 K) pour les pièces de vie, et les lumières plus neutres à froides (≈4000 K) pour les espaces de travail. Au-delà de 4000 K, on entre dans la lumière industrielle : très blanche, voire bleutée, parfaite pour un garage ou un atelier, mais beaucoup trop agressive pour un intérieur.
Bien éclairer chaque pièce de la maison
Maintenant que vous savez tout sur la lumière, voyons pièce par pièce ce qui fonctionne le mieux, avec les valeurs de lux/m² conseillées pour chaque espace.
💡 Le salon — Éclairage modulable et chaleureux
Le salon est une pièce de vie polyvalente : on y lit, on regarde la télé, on reçoit des amis… L’éclairage doit donc être flexible et multisource.
- Une lumière principale diffuse mais puissante (≈800 à 1000 lumens) avec un variateur pour moduler l’ambiance.
- Des lampes d’appoint (lampadaires, lampes à poser) pour une lumière douce et chaleureuse.
- Quelques éclairages directionnels pour mettre en valeur un mur, un tableau ou une plante.
👉 Température idéale : 2700–3000 K
👉 Niveau recommandé : 100 à 200 lux/m²
🍽️ La cuisine — Puissance et précision
La cuisine doit être claire et fonctionnelle. C’est un espace où la lumière doit aider à bien voir ce qu’on fait.
- Un éclairage général puissant (plafonnier, rails ou spots encastrés).
- Des bandeaux LED sous les meubles hauts pour illuminer le plan de travail.
- Des suspensions décoratives au-dessus de l’îlot central.
👉 Température idéale : 4000 K (blanc neutre, clair et précis)
👉 Niveau recommandé : 300 à 500 lux/m²
🛏️ La chambre — Douceur et confort visuel
La chambre doit inviter au calme et à la détente. Privilégiez la douceur et évitez les lumières trop blanches.
- Une lumière principale diffuse (≈800 lumens) pour s’habiller ou ranger.
- Des lampes de chevet ou appliques murales de 300–400 lumens pour lire sans éblouir.
👉 Température idéale : 2700 K (blanc chaud)
👉 Niveau recommandé : 100 à 150 lux/m²
🚿 La salle de bain — Sécurité et clarté
Pièce technique par excellence, la salle de bain demande une lumière forte, homogène et sécurisée.
- Un éclairage général neutre et puissant (spots ou plafonnier IP44 minimum).
- Des appliques autour du miroir pour un rendu fidèle des couleurs du visage.
👉 Température idéale : 3500 à 4000 K
👉 Niveau recommandé : 300 à 500 lux/m²
💻 Le bureau — Efficacité et concentration
Un bon éclairage de bureau améliore la productivité et limite la fatigue oculaire.
- Une lumière principale neutre (plafonnier ou lampe suspendue).
- Une lampe de bureau orientable dirigée vers la zone de travail.
👉 Température idéale : 4000 à 5000 K (blanc neutre à froid)
👉 Niveau recommandé : 300 à 500 lux/m²
🧒 La chambre d’enfant — Sécurité et imagination
La lumière doit s’adapter à l’âge et aux moments de la journée.
- Une lumière principale douce et homogène pour jouer.
- Une veilleuse ou lampe décorative pour la nuit.
- Un éclairage fonctionnel pour lire ou dessiner.
👉 Température idéale : 2700 à 3000 K
👉 Niveau recommandé : 150 à 300 lux/m²
En résumé
| Pièce | Type de lumière | Température (K) | Lux/m² recommandés |
|---|---|---|---|
| Salon | Chaude et modulable | 2700–3000 K | 100–200 |
| Cuisine | Claire et précise | 4000 K | 300–500 |
| Chambre | Douce et tamisée | 2700 K | 100–150 |
| Salle de bain | Puissante et naturelle | 3500–4000 K | 300–500 |
| Bureau | Neutre à froide | 4000–5000 K | 300–500 |
| Chambre d’enfant | Douce et sécurisée | 2700–3000 K | 150–300 |
Conclusion
Bien éclairer sa maison, ce n’est pas seulement installer de jolies lampes : c’est avant tout comprendre la fonction de chaque espace et adapter la lumière en conséquence.
Quand la température, la diffusion et l’intensité sont bien pensées, votre intérieur devient à la fois confortable, esthétique et vivant. Un bon éclairage, c’est ce qui transforme une pièce ordinaire en un véritable lieu de vie.
